Федорас: Фрэнк Синатра, Хамфри Богарт және Дон Драпер

Біріншіден, маған осы жолдан шығуға рұқсат етіңіз: мен AMC тобының Mad Men тобының үлкен жанкүйерімін. Мен бүкіл телехикаяны бірнеше рет көрдім. Менің ұрпағымның көпшілігі сияқты, ол...

2020 жылғы жазда әйелдерге арналған сәнді купальниктер мен ыстық бикини

Жазғы күндеріңізді жаңасымен безендіріңіз Жазғы күндеріңізді жаңа сексуалды бикинимен безендіріңіз! Сізге сәйкес купальникті табуға көмектесу үшін мұнда ең көп сатылатын купальниктердің тізімі берілген...
Неліктен жеке жаттықтырушылар мен жаттығу киіміне инвестиция салу керек - plusminusco.com

Неліктен сіз жеке тренерлер мен жаттығулар киіміне инвестиция салуыңыз керек

Егер сіз жаттығу мен жаттығуды жаңадан бастасаңыз, неге сынақ пен қатені сақтап, жеке жаттықтырушыны жалдамасқа? Жеке жаттықтырушыны жалдау бастапқыда қымбат болып көрінгенімен, бұл...

Жағажай демалысына барған кездегі 4 маңызды ақпарат

Осы жылы жағажай кешіне қатысасыз ба және сіз не алып жүруге болатынын ойлап жатырсыз ба? Мен сізге барлық мәселелерді шешуге көмектесе аламын. Демалуға теңіз жағасына бару...

Жазда жүзуге болатын 5 қарапайым кеңес

Жаз - бұл жүзу үшін тамаша уақыт. Жағажайда немесе бассейнде жүргенде неге жүзу техникасын жақсартпасқа?

Жақсы дене тұрқы үшін пилатес сабақтары

Пилатес сабақтары сау және дене шынықтыруды қалаған кезде қарастыруға болатын ең жақсы нұсқалардың бірі болуы мүмкін. Пилатес - алаңдаушылықты азайтудың және сізге рахат алудың жақсы тәсілі.

Әйелдерге арналған плюс мөлшердегі шомылу киімдері туралы не білу керек

Әйелдердің үлкен өлшемді купальниктері туралы білуіңіз керек ең маңызды нәрсе - кез келген адам күн сәулесіне шыққанда және суда шашыраған кезде өзін жайлы және ерекше сезіне алады.

Өзгертілген йога депрессия мен мазасыздықты жеңілдетеді

Мен жиырма екі жыл бойы йогадан сабақ бердім. Мен йогамен сол кезде айналыстым, өйткені мен өз-өзіме қол жұмсадым, тек депрессияға ұшырадым. Сол уақыт аралығында менің көңіл-күйім нашарлағаны сонша, мен...

Қызғылт шляпаны киюдің жеті маңызды себебі (және басқа тәсілдермен ұстаныңыз)

Time журналының 8 ақпандағы нөмірінің мұқабасы – үстінде «Қарсылық көтеріледі» деген жазуы бар қызғылт, тоқылған жалғыз қалпақ. 500,000 XNUMX-ға жуық әйел әйелдер шеруінде қызғылт қалпақ киді...